Poon Hill Joan Bartomeu
Trekking Annapurnas Ferran Pi
Campo Base el Annapurna y Mirador de Poon Hill Esta ruta está considerada como uno de los mejores trekkings que se pueden hacer en el Himalaya.
Nos adentraremos en el corazón del Himalaya para llegar al campo Base del Annapurna, un lugar excepcional donde confluyen glaciares y cumbres, y que se ha convertido en lugar sagrado para los nepalíes. Este recorrido, además de una enorme belleza natural, tiene una gran riqueza cultural gracias a la presencia de diversos grupos étnicos como los Gurung y Magar en la parte más elevada y por Brahman y Chetri en la más baja. Sin duda, esta ruta es la mejor para verse rodeado por los gígantes del Himalaya.

El Poon Hill es el nombre que recibe el espectacular mirador situado a 3.210 m de altura y que se encuentra muy cercano a la población de Ghorepani. Aproximadamente tras 50 minutos de empinada subida, nos encontramos ya en la cima del mirador de Poon Hill y poco a poco, el sol comenzará a iluminar las cumbres de los montes Annapurna Suth (7.219 m) y Daulaghiri (8.167 m). Como recompensa a nuestro esfuerzo, tendremos uno de los paisajes más fascinantes puesto que la panorámica que tendremos delante nuestro, es sencillamente espectacular. Hacia el este, veremos el monte sagrado del Machapuchare (6.993 m) y enfrente el Annapurna I que con sus 8091 metros de altitud, lo convierten en la décima montaña más alta del planeta y una de las más peligrosas en escalar.
Dificultad / Condiciones del viaje
Trekking de nivel medio/alto ideal para cualquier persona con un nivel físico adecuado y acostumbrado a caminar en altura ya que llegaremos un poco por encima de los 4.000 m. En los trekkings de mucha altitud, cuando se camina por encima de los 3500 metros es muy importante la aclimatación. La jornada / etapa de un día estándar dura entre cinco y siete horas, contando paradas.
Las jornadas en montaña se realizan a un paso agradable que permite disfrutar sin agobios del entorno. El paso será lento y reposado, pensando siempre en mantener las fuerzas. Estamos aclimatando y el control sobre nuestras fuerzas debe ser total. Hemos venido a disfrutar y tenemos a nuestro alrededor mucho para poder hacerlo, así que no debemos desperdiciarlo.
Las mejores épocas del año son de Marzo a mediados de Junio y desde Octubre a mediados de Diciembre. A partir de Diciembre las temperaturas suelen ser frías.

Sobre senderismo y trekking:
Niveles de Trekking
La clave del Trekking. Ritmo, equilibrio y paradas
Consejos para la prevención del Mal de Altura



Documentación del viaje
Ciudadanos con pasaporte español: Pasaporte en vigor con una validez mínima de 6 meses posteriores a la fecha de entrada en el país de destino.

Importante:
El visado de Nepal, se puede tramitar a la llegada al aeropuerto de Katmandú, sin embargo y para ahorrarnos largas colas en el aeropuerto de Katmandú, recomendamos tramitar el visado online antes de la salida, a través de la página web ETA, para esta tramitación no será necesario hacer ningún pago pudiéndolo hacer a la llegada en el mismo aeropuerto. El precio del visado irá en función al número de días que permanezcamos en Nepal, siendo el coste de 30 $ para estancias máximas de 15 días y de 50 $ para estancias máximas de 30 días. Serán necesarias presentar a la llegada, 2 fotografías tamaño carnet por persona.

Es responsabilidad del viajero confirmar esta información con la facilitada por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web.
Ciudadanos con pasaporte de otra nacionalidad (no español): Contactar con los respectivos Consulados y/o Embajadas para conocer las formalidades de entrada que exigen los países visitados en el viaje.
Situación social y política del país de destino: Viatges Tuareg se remite a los avisos y recomendaciones facilitados por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web.
Sanidad del viaje
No hay ninguna vacuna obligatoria.
Recomendable la vacuna antitetánica.

Viatges Tuareg puede informar únicamente sobre los requisitos sanitarios obligatorios exigidos por el país de destino, y añadir alguna recomendación en base a experiencias propias. Las recomendaciones sanitarias y profilaxis deben de consultarse con un profesional médico, o dirigirse a los avisos de los organismos sanitarios oficiales.
La información oficial sobre precauciones sanitarias y vacunas puede encontrarse en la web del Ministerio de Sanidad y Consumo
La Generalitat de Catalunya pone a disposición del viajero el teléfono de Sanitat Respon 902 111 444, y la página web Consells i vacunacions a viatgers internacionals donde encontrar información sobre los centros de vacunación.
Información adicional
Equipo recomendado
Además de lo que cada uno considere necesario, recomendamos llevar:
• Calzado específico para caminar. Es importante reunir tres cualidades importantes: debe ser sólido/fuerte, sujetar bien el pie y el tobillo y con suela antideslizante.
• Zapatillas deportivas o calzado cómodo y sandalias de goma sujetas al tobillo.
• Calcetines ligeros y gruesos. Este último para usar encima de otros ligeros para usarlos los días que andemos por encima de los 2.500 m.
• Bolsa blanda de viaje o maleta semirrígida y mochila de senderismo para los efectos personales (máximo 20/25 litros).
• Saco de dormir medio, de temperatura confort -5ºC / -10ºC. En los lodges de montaña normalmente proporcionan mantas, pero es necesario llevar un saco de dormir adecuado.
• Chaqueta media o gruesa térmica y ropa interior térmica. Pantalones de senderismo y pantalones exteriores tipo cortavientos y resistentes al agua.
• Chaqueta de plumas con capucha o chaqueta sintética “primaloft” con capucha para los días que caminemos a más altura para darnos calor y que llevaremos entre la chaqueta térmica y la exterior.
• Guantes sintéticos ligeros de material que se seque rápidamente. Deben caber cómodamente dentro de los guantes gruesos tipo de esquí o similares.
• Pasamontañas, o gorro de lana ligero y caliente para cubrirnos las orejas, pañuelo para el cuello, gafas de sol, crema solar protección 50 o superior, protector de labios protección 40 o superior.
• Bolsas de plástico para sellar tus pertenencias.
• Bebida deportiva en polvo con electrolitos y tabletas de purificación de agua.
• Snacks para el camino, suplementos energéticos especializados.
• Equipo de lluvia (chaqueta impermeable).
• Ropa cómoda (camisas transpirables y pantalones de tejidos ligeros y flexibles).
• Bañador, toalla ligera, gafas de sol y gorra o visera.
• Frontal o linterna (con pilas de recambio) y cantimplora/bidón.
• Cámara de fotos con pilas o baterías de recambio.
• Bolsa personal de aseo, incluyendo papel higiénico y jabón de ducha bio-degradable
• Botiquín básico (repelente de insectos, protección solar y labial fuerte, colirio ocular, antitérmico, anti diarreico, antiácido, antibiótico de amplio espectro, antihistamínico - oral y pomada -, analgésico, antinflamatorio, desinfectante, Edemox para la altitud, tiritas y pastillas potabilizadoras).

Guías y propinas
Un guía local nos acompañará durante toda la ruta.
Para la parte del trekking, un equipo de porteadores nos asistirá para cargar los equipajes. Se adjudicará 1 porteador para cada 2 personas y este podrá cargar hasta un máximo de 25 kg.
Para tener una referencia en cuanto a las propinas de los porteadores, calcular un aproximado de 1.200 rupias por día de trekking (5 € por persona y día)

Clima:
Nepal tiene gran variedad de climas debido a su orografía muy montañosa. Puede resumirse en 4 temporadas:
• Temporada pre-monzón: Abarca marzo, abril y mayo. Es la segunda mejor época para viajar y hacer trekking. Hace calor en los valles pero buen clima en las colinas.
• Temporada del monzón de verano: Entre junio y septiembre también es época de monzones. Por lo general llega a principios de junio hasta mediados de septiembre, cuando empieza a retroceder. Suele haber tormentas por las tardes y noches.
• Temporada post-monzón: Octubre y noviembre. La estación con menos lluvias, días cálidos y cielos claros hacen que en octubre y noviembre sea la mejor época.
• Temporada del monzón de invierno: A finales de diciembre. Destaca por precipitaciones cortas y ocasionales en los valles y debido al frío invernal nieva en las montañas. En Kathmandu puede bajar la temperatura por las noches pero no hace excesivo frío como para hacer incómodas las visitas. Es buena época para hacer trekkings si no se sube a demasiada altitud. Las noches y mañanas son frías, pero durante el día el clima es agradable.
Información sobre el clima

Corriente eléctrica:
En Nepal el voltaje común es 230 V. La frecuencia es 50 Hz. Las clavijas y enchufes son del tipo D / M. En las imágenes siguientes pueden ver los tipos de enchufes (clavijas y tomas de corriente).

Información sobre enchufes y corriente eléctrica

Moneda y horario:
Información sobre moneda y cambio de divisas
Información sobre zonas horarias

Importante evitar el uso de bolsas de plástico y contenedores de un solo uso. #stopplastic