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Dificultad / Condiciones del viaje
Trekking de nivel físico moderado por lo que lo hace accesible a cualquier persona acostumbrada a caminar por montaña y con algo de altura. La jornada / etapa de un día estándar dura entre cinco y siete horas, contando paradas.Las jornadas en montaña se realizan a un paso agradable que permite disfrutar sin agobios del entorno. El paso será lento y reposado, pensando siempre en mantener las fuerzas. Estamos aclimatando y el control sobre nuestras fuerzas debe ser total. Hemos venido a disfrutar y tenemos a nuestro alrededor mucho para poder hacerlo, así que no debemos desperdiciarlo. Nuestros porteadores cargarán con todo nuestro equipaje, de forma que solo deberemos llevar encima nuestra cámara de fotos, documentos privados y cantimplora con agua. Las mejores épocas del año son de Marzo a mediados de Junio y desde Octubre a mediados de Diciembre. A partir de Diciembre las temperaturas suelen ser frías. Sobre senderismo y trekking: Niveles de Trekking La clave del Trekking. Ritmo, equilibrio y paradas Consejos para la prevención del Mal de Altura Documentación del viaje
Ciudadanos con pasaporte español: Pasaporte en vigor con una validez mínima de 6 meses posteriores a la fecha de entrada en el país de destino.Importante: El visado de Nepal, se puede tramitar a la llegada al aeropuerto de Katmandú, sin embargo y para ahorrarnos largas colas en el aeropuerto de Katmandú, recomendamos tramitar el visado online antes de la salida, a través de la página web ETA, para esta tramitación no será necesario hacer ningún pago pudiéndolo hacer a la llegada en el mismo aeropuerto. El precio del visado irá en función al número de días que permanezcamos en Nepal, siendo el coste de 30 $ para estancias máximas de 15 días y de 50 $ para estancias máximas de 30 días. Serán necesarias presentar a la llegada, 2 fotografías tamaño carnet por persona. Es responsabilidad del viajero confirmar esta información con la facilitada por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web. Ciudadanos con pasaporte de otra nacionalidad (no español): Contactar con los respectivos Consulados y/o Embajadas para conocer las formalidades de entrada que exigen los países visitados en el viaje. Situación social y política del país de destino: Viatges Tuareg se remite a los avisos y recomendaciones facilitados por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web. Sanidad del viaje
No hay ninguna vacuna obligatoria. Recomendable la vacuna antitetánica. Viatges Tuareg puede informar únicamente sobre los requisitos sanitarios obligatorios exigidos por el país de destino, y añadir alguna recomendación en base a experiencias propias. Las recomendaciones sanitarias y profilaxis deben de consultarse con un profesional médico, o dirigirse a los avisos de los organismos sanitarios oficiales. La información oficial sobre precauciones sanitarias y vacunas puede encontrarse en la web del Ministerio de Sanidad y Consumo La Generalitat de Catalunya pone a disposición del viajero el teléfono de Sanitat Respon 902 111 444, y la página web Consells i vacunacions a viatgers internacionals donde encontrar información sobre los centros de vacunación. Información adicional
Equipo recomendadoAdemás de lo que cada uno considere necesario, recomendamos llevar: • Calzado específico para caminar. Es importante reunir tres cualidades importantes: debe ser sólido/fuerte, sujetar bien el pie y el tobillo y con suela antideslizante. • Calzado ligero (tipo bamba) • Sandalias de goma sujetas al tobillo. • Pantalones de trekking • Ropa cómoda (camisas transpirables y pantalones de tejidos ligeros y flexibles). • Ropa interior. Este es el primer aislamiento que tendrás, cuídalo. Fibras técnicas finas, como Carline o Polartec son muy efectivos, cálidos, flexibles, cómodos y ligeros. Se secan muy rápido. • Ropa de abrigo. (Sistema de las tres capas: Chaqueta corta vientos, forro polar y térmica interior. Calcetines gruesos, guantes y gorro). • Equipo de lluvia (chaqueta y pantalones impermeables). • Gafas de sol y gorra o visera. • Bastones de senderismo (siempre y cuando los uses normalmente) • Saco de dormir (temperatura de confort -5º aprox.). • Toalla sintética. • Bolsas de plástico para sellar tus pertenencias. • Crema de protección solar (rostro y labios) • Frontal o linterna (con pilas de recambio) y cantimplora. • Bolsa blanda de viaje o maleta semi-rígida para transportar el equipaje durante el trekking. • Bolsa personal de aseo, incluyendo papel higiénico, toallitas húmedas y jabón de ducha. • Mochila para los efectos personales de 35 litros en las caminatas de día. • Botiquín básico (repelente de insectos, protección solar y labial fuerte, colirio ocular, anti-térmico, anti diarreico, anti-ácido, antibiótico de amplio espectro, anti-histamínico - oral y pomada -, analgésico, anti-inflamatorio, desinfectante y tiritas). Guías y propinas Un guía local de habla hispana nos acompañará durante toda la ruta. Para la parte del trekking, un equipo de porteadores nos asistirá para cargar los equipajes. Se adjudicará 1 porteador para cada 2 personas y este podrá cargar hasta un máximo de 25 kg. Para tener una referencia en cuanto a las propinas de los porteadores, calcular un aproximado de 1.200 rupias por día de trekking (5 € por persona y día) Clima: Nepal tiene gran variedad de climas debido a su orografía muy montañosa. Puede resumirse en 4 temporadas: • Temporada pre-monzón: Abarca marzo, abril y mayo. Es la segunda mejor época para viajar y hacer trekking. Hace calor en los valles, pero buen clima en las colinas. • Temporada del monzón de verano: Entre junio y septiembre también es época de monzones. Por lo general llega a principios de junio hasta mediados de septiembre, cuando empieza a retroceder. Suele haber tormentas por las tardes y noches. • Temporada post-monzón: Octubre y noviembre. La estación con menos lluvias, días cálidos y cielos claros hacen que en octubre y noviembre sea la mejor época. • Temporada del monzón de invierno: A finales de diciembre. Destaca por precipitaciones cortas y ocasionales en los valles y debido al frío invernal nieva en las montañas. En Kathmandu puede bajar la temperatura por las noches, pero no hace excesivo frío como para hacer incómodas las visitas. Es buena época para hacer trekkings si no se sube a demasiada altitud. Las noches y mañanas son frías, pero durante el día el clima es agradable. Información sobre el clima Corriente eléctrica: En Nepal el voltaje común es 230 V. La frecuencia es 50 Hz. Las clavijas y enchufes son del tipo D / M. En las imágenes siguientes pueden ver los tipos de enchufes (clavijas y tomas de corriente). Información sobre enchufes y corriente eléctrica Moneda y horario: Información sobre moneda y cambio de divisas Información sobre zonas horarias Importante evitar el uso de bolsas de plástico y contenedores de un solo uso. #stopplastic |