Entrevista con Pere Mongay ante el reto de la Marathon des Sables

14 años ago

Un novato en el Marathon des Sables “Lo importante es acabar lo más cuerdo posible para, en cada etapa, tener…

Prueba de esfuerzo y electrocardiograma

14 años ago

Si preguntásemos a la gente por la calle qué es una prueba de esfuerzo, muchos coincidirían en la misma definición:…

Nutrición recomendada para Marathon des Sables

14 años ago

He leído en algún documento de la organización del Marathon des Sables que recomiendan un mínimo de 3.000 a 4.000 kilocalorías/día…

Probando el material

14 años ago

Hoy he redescubierto una nueva parte de mi cuerpo, ¡los dedos de los pies! La semana pasada estuve en una…

Alimentación y nutrición

14 años ago

El espíritu de autosuficiencia del Marathon des Sables es una de las características que eleva el rango de esta competición…

Material

14 años ago

Las fechas están cada vez más cerca y hay que empezar a hacer los deberes. Hay una lista de material…

Planificación del entrenamiento

14 años ago

Para participar en el Marathon des Sables, planificar un buen entreno es esencial. Por un lado tenemos la preparación física,…

¡Qué duro es entrenar!

14 años ago

Qué bonito es correr, qué bueno es calzarse unas deportivas y saltar a la calle a despejarse después de una…

Viajes Tuareg participa en Marathon des Sables

14 años ago

¡Te damos la bienvenida al blog de Viatges Tuareg! Este blog que ahora iniciamos se inaugura con la aventura de…

El Marathon Des Sables. 26ª Edición

14 años ago

El Marathon des Sables es una carrera a pie de larga distancia en que los participantes deben recorrer, durante siete…