África

Nutrición recomendada para Marathon des Sables

He leído en algún documento de la organización del Marathon des Sables que recomiendan un mínimo de 3.000 a 4.000 kilocalorías/día…

14 años ago

Probando el material

Hoy he redescubierto una nueva parte de mi cuerpo, ¡los dedos de los pies! La semana pasada estuve en una…

14 años ago

Alimentación y nutrición

El espíritu de autosuficiencia del Marathon des Sables es una de las características que eleva el rango de esta competición…

14 años ago

Material

Las fechas están cada vez más cerca y hay que empezar a hacer los deberes. Hay una lista de material…

14 años ago

Planificación del entrenamiento

Para participar en el Marathon des Sables, planificar un buen entreno es esencial. Por un lado tenemos la preparación física,…

14 años ago

¡Qué duro es entrenar!

Qué bonito es correr, qué bueno es calzarse unas deportivas y saltar a la calle a despejarse después de una…

14 años ago

Viajes Tuareg participa en Marathon des Sables

¡Te damos la bienvenida al blog de Viatges Tuareg! Este blog que ahora iniciamos se inaugura con la aventura de…

14 años ago

El Marathon Des Sables. 26ª Edición

El Marathon des Sables es una carrera a pie de larga distancia en que los participantes deben recorrer, durante siete…

14 años ago