Qué bonito es correr, qué bueno es calzarse unas deportivas y saltar a la calle a despejarse después de una larga jornada laboral. Qué saludable es liberarse de las preocupaciones corriendo, haciendo deporte.

Mientras uno trota, deja atrás esas cargas negativas y tensiones acumuladas, es un reset mental necesario. Me gusta correr, me da equilibrio y me permite afrontar el día a día con buen humor y entusiasmo.

Entrenar, por el contrario, es otro concepto.

Esa actividad que uno practica por placer cuando el cuerpo y la mente se lo piden, pierde placer y pasa a ser una rutina que implica constancia y disciplina. Correr horas y horas, y acumular kilómetros en las piernas, es lo mínimo para presentarse al Marathon des Sables. Con la situación familiar y laboral de cada uno, hay que hacer equilibrios para rascar horas y salir a entrenar.

Entre semana consigo salir tres veces por la noche. El sábado o el domingo los reservo para hacer tiradas largas de tres o cuatro horas con la mochila en la espada, el mp3, las barritas, mucha agua y… ¡a correr!

Es difícil correr en invierno, hay que disfrazarse con doble camiseta y malla térmica, gorro, guantes y, aún así, pasas frío o te sobra todo. La imagen por excelencia que tenemos todos del footing es aquella en que aparece un paseo marítimo en una tarde calurosa y, entre patinadores y vendedores de helados, pasas tú con tus walkman. La realidad de entrenar es otra, más solitaria, fría y dura. Normalmente suele ser de noche, bajo la luz tenue de las farolas, con niebla o un poco de lluvia como acompañantes, y poco ruido, excepto el inseparable compás de cada paso…

 

Viajes Tuareg

En 1982 se abrió una pequeña agencia de viajes, en el barcelonés barrio de Gracia, con el nombre de Tuareg. Actualmente Viatges Tuareg es un equipo de 15 profesionales dedicados a la organización de viajes y a la innovación en el terreno de las rutas turísticas. Aquellas primeras rutas por el desierto del Sáhara se han convertido en una programación consolidada de casi 200 alternativas de viaje por todos los continentes. MÁS INFORMACIÓN

Compartir
Publicado por
Viajes Tuareg

Artículos recinetes

¡Viajar a Georgia! Trekking y senderismo en Georgia 2025

Con salidas a partir del mes de mayo, nuestra rutas de senderismo y trekking combinan…

1 día ago

Trekking y Senderismo en Julio | Lo Importante es el Camino

Hay algo en el trekking que transforma a quien lo practica. Porque, más allá de…

3 días ago

¿Cuándo viajar a Tailandia? ¿Cuál es la mejor época para viajar a Tailandia?

La mejor época para viajar a Tailandia depende de tus preferencias y de las actividades…

1 semana ago

Mejores destinos para viajar en Mayo 2025

Mayo llega con sobredosis de primavera y es el momento ideal para abandonar la rutina…

2 semanas ago

¿Azores o Madeira? ¿Viajar a las Azores o a la isla de Madeira?

¿Visitar el archipiélago de las Azores o la isla de Madeira? ¿Viajar a las Azores…

2 semanas ago

Los Mongoles y sus costumbres

En nuestros viajes por Mongolia, a menudo tenemos encuentros con nómadas mongoles que viajan con sus…

2 semanas ago