Llevo una semana lesionado, una semana de reposo absoluto, una semana de vacaciones o castigo... Cuando ya falta poco para…
A la izquierda de la imagen, el desayuno: una barrita energética, un café vienés y cereales para mezclar con el…
Si preguntásemos a la gente por la calle qué es una prueba de esfuerzo, muchos coincidirían en la misma definición:…
He leído en algún documento de la organización del Marathon des Sables que recomiendan un mínimo de 3.000 a 4.000 kilocalorías/día…
Hoy he redescubierto una nueva parte de mi cuerpo, ¡los dedos de los pies! La semana pasada estuve en una…
El espíritu de autosuficiencia del Marathon des Sables es una de las características que eleva el rango de esta competición…
Para participar en el Marathon des Sables, planificar un buen entreno es esencial. Por un lado tenemos la preparación física,…
Qué bonito es correr, qué bueno es calzarse unas deportivas y saltar a la calle a despejarse después de una…
¡Te damos la bienvenida al blog de Viatges Tuareg! Este blog que ahora iniciamos se inaugura con la aventura de…
El Marathon des Sables es una carrera a pie de larga distancia en que los participantes deben recorrer, durante siete…